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Tudo é Vida
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Yoga Massagem Ayurveda 

Benefícios:

​Previne lesões. 

Aumenta a capacidade da respiração. 

É indicada como tratamento auxiliar para insónia, ansiedade, stress, síndrome do pânico e depressão. 

Faz o realinhamento postural. 

Trata dores musculares e nas articulações. O alongamento ajuda a aliviar as dores, assim como o aumento do fluxo sanguíneo, além de tonificar toda a parte muscular.

Faz uma drenagem linfática, elimina toxinas e líquidos em excesso.

Ajuda a acabar com a prisão de ventre.

Alivia também sintomas da TPM e cólica

Duração total: 1h
Localização: Raposa, Almeirim

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Lisboa,Santarém
Saúde e Bem-estar

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