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Lisboa
Que tal uma ida ao supermercado na companhia de uma Nutricionista?
Queres fazer uma alimentação saudável mas não sabes quais os melhores produtos, quais os mais adequados em que altura do dia e se são bons para toda a gente ou só para crianças ou adultos. De facto existem inúmeros produtos no mercado, com alegações nutricionais associadas, além de estarmos constantemente a ser bombardeados com anuncios de produtos miraculosos.

Então e que tal ter uma profissional qualificada para a ajudar nestas decisões ?
No inicio da visita haverá uma pequena conversa para conhecer as questões de saúde associadas, os objectivos da visita e o agregado familiar em questão (caso seja o caso).

Durante a visita ao supermercado com a Nutritional Personal Shopper poderás esclarecer dúvidas relativas à tua alimentação, poderás aprender a comparar rótulos sabendo escolher qual o melhor alimento e porquê, obterás algumas sugestões sobre alimentos chave a ter na cozinha para refeições rápidas e saudáveis, e sobre qual a forma mais adequada de confeccionar e consumir cada produto.

Aprende a fazer compras saudáveis e melhora a tua saúde.

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Saúde e Bem-estar


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