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Em linhas gerais, o do-in é uma massagem que pode ser feita pela própria pessoa como terapêutica de emergência para males que vão desde dores agudas (garganta, sinus, cabeça, etc.) a pequenos males como dor de barriga, enjoo ou prisão de ventre.
Aprende como fazer o do-in, a arte de estimular ou sedar os pontos energéticos do corpo com a pressão dos dedos. Do-in é uma técnica de origem chinesa que tem por base os meridianos do corpo, promovendo o tratamento das doenças através da massagem feita com os dedos em pontos determinados. Tem como referência os princípios da Medicina Tradicional Chinesa.
A origem do do-in está relacionada com o início da humanidade, quando um homem ao bater o pé numa pedra e massajá-lo sentiu um alívio imediato. Desde então, percebeu-se uma relação directa entre determinados pontos distribuídos pelo corpo humano e a energia que flui entre esses.

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