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Lisboa
Workshop Muda a tua Mente - Aprende a ser Feliz
Este workshop é dirigido a ti, que pretendes descobrir o poder do pensamento positivo e seres mais feliz na tua vida.
Num primeiro momento, vais realizar vários exercícios individualmente e em grupo, para tomares consciência dos teus pensamentos e emoções. Ao identificares as crenças que te limitam, vais trabalhar as tuas convicções, de modo a interferir no teu inconsciente para criares novas convicções ou anular antigas tidas como verdadeiras.
No final deste workshop, vais controlar os teus pensamentos e emoções, de modo a aumentares o teu bem-estar e seres mais feliz.

No final do workshop vais:

• Aumentar a confiança em ti própria/o;
• Diminuir níveis de stress;
• Melhorar as tuas relações, quer sejam pessoais ou profissionais;
• Sentir-te melhor contigo própria/o e com os outros;
• Aprender a gerir conflitos.

Acerca da formadora: Licenciada em psicologia clínica, com uma vasta experiência na realização de formações em desenvolvimento pessoal, e com formação em Coaching, reconhecido pela ICF (International, Coach Federation).

Reservas: 21 145 27 89 | geral@mindperformance.pt |

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Lisboa,Cascais
Cultura e Lazer


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