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Lisboa
Workshop de Yoga para Homens | Namoustache | 29 de Março das 16h00 às 18h00 | Campo Pequeno
Um Workshop de Yoga para Homens – NAMOUSTACHE – no Centro WONDERFEEL, simplesmente imperdível!

Yoga significa "união", e este Fevereiro, no âmbito das celebrações do Dia Mundial do Yoga, o Centro WONDERFEEL associa-se à comunidade global do Yoga para promover a Saúde dos homens e assim conseguir que mais homens encontrem no Yoga uma óptima maneira para começar a cuidar mais de si mesmos.

É do conhecimento geral os inúmeros e maravilhosos benefícios da prática regular de Yoga, mas ao contrário da crença popular, o Yoga não é apenas para meninas: é para os homens também. Aliás, e fazendo um acerto histórico, o Yoga (há milhares de anos atrás) começou por ser uma disciplina exclusiva para homens, porém, nos tempos modernos, é difícil ver uma aula de yoga em que predominem os homens.

Porquê uma aula masculina? 6 possíveis razões:

1 - Porque queremos aceder à energia espiritual masculina, e perceber como a podemos armazenar e a utilizar para melhor servir todos, homens e mulheres.

2 - Vamos receber inspiração para sermos amigos, pais, companheiros ou cidadãos mais fortes, presentes e compassivos.

3 - Para melhorar o rendimento na nossa actividade desportiva de eleição. Evoluindo a nossa resistência, força, equilíbrio e concentração.

4 - Porque queremos um espaço na nossa semana para recordar de como nos podemos sentir bem com o nosso corpo, para nos inspirarmos e recarregarmos.

5 - Para criar um ritual que seja nosso. Fonte de energia, força e paz.

6 - Porque queremos fazer esta caminhada em conjunto.

Se é um homem que, de alguma forma, se sente intimidado pela ideia de assistir a uma aula de yoga entre um mar de mulheres, este evento foi criado especialmente para si. Agora poderá sentir-se à vontade neste “Namoustache” – Aulas de Yoga para Homens que o Centro WONDERFEEL, em plena Lisboa, passa a disponibilizar.

“Namoustache” é uma aula de Yoga para homens que poderão tornar-se auto-conscientes sobre os desafios e potencialidades do seu próprio corpo. “Namoustache” é uma aula voltada apenas para homens, onde está tudo bem mesmo que não toque os dedos dos pés! Estas aulas focarão o equilíbrio, a construção de força e a flexibilidade, aliados a uma consciência e papel da respiração. “Namoustache” é para homens que querem sentir-se melhores nos seus corpos e melhores nas suas mentes, assumindo um papel activo e preventivo da sua saúde e bem-estar nas próprias vidas.

Vamos trazer os homens de volta para o tapete!

Próximo dia 29 de Março, às 16h00, com a presença do Professor Luís Louro Oliveira, Workshop de Yoga para Homens – Namoustache!

Junte-se nesta experiência única e sinta o verdadeiro “moustache power”! Namasté.

Reservas: 21 797 65 39 | info@wonderfeel.pt |

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