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Lisboa
Massagem Relaxamento Gravidez ou Pós-Parto | Almada & Benfica
A gravidez e o pós-parto são processos fisiológicos que compreendem uma série de adaptações físicas e psicológicas na futura mamã. A adaptação do corpo da mulher poderá levar a que a grávida experimente diversos desconfortos músculo-esqueléticos, que advém não só destes ajustes e adaptações como também de posturas incorrectas.

Neste contexto a massagem de relaxamento é uma excelente estratégia para lidar com os desconfortos musculares e articulares e diminuir o stress. Após o parto este desconforto muitas vezes mantém-se, acentuado pelos cuidados dispensados ao bebé.

Principais benefícios da massagem:
• Promoção da circulação sanguínea e prevenção da retenção de líquidos;
• Promoção do alívio dos desconfortos mais comuns (dores lombares, dores cervicais…);
• Promoção do relaxamento e mobilidade articular;
• Contribui para a redução dos níveis de stress e ansiedade, potenciando o bem-estar e a qualidade do sono;
• Aumenta a energia e diminui a fadiga;
• Aumenta o bem-estar geral.

Nesta fase tão importante e bela da sua vida, é importante também descansar! Aproveite!

Reservas: 963 661 731 | geral@instituto4life.com ou instituto4life@gmail.com |

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