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Lisboa
Massagem para Grávidas 45min | Benfica
A massagem para grávidas é uma excelente estratégia para diminuir o stress e maximizar o bem-estar físico e psicológico.
É importante que a mamã dedique um momento a si própria, e porque não numa massagem?

Benefícios desta massagem:

• Auxilia o corpo da mãe a eliminar toxinas através da actuação ao nível do sistema linfático e circulatório;

• Ao melhorar a circulação contribui para a normalização da tensão arterial;

• Ao promover o aumento da circulação do sangue melhora o transporte de oxigénio e nutrientes às células, quer da mãe, quer do bebé;

• Diminui os desconfortos musculares, como tensão ou cãibras, assim como articulares;

• Promove o alívio dos desconfortos característicos da gravidez (dores lombares, pernas e pés inchados, dores cervicais...);

• Aumenta a vitalidade e diminui a fadiga;

• Estimula a secreção das glândulas, ajudando a estabilizar os níveis hormonais;

• Ao relaxar a tensão muscular e estimular a sua tonificação, aumenta a flexibilidade dos músculos, o que é vantajoso principalmente no último trimestre da gravidez e durante o parto em si.

• Por diminuir a ansiedade e promover o relaxamento, contribui para uma melhoria do sono da mãe, tornando-o mais profundo, o que permitirá um desfrutar mais feliz e saudável da gravidez.

Contra-indicações:

• Primeiro trimestre de gravidez;

• Alterações da placenta e útero;

• Quando ainda tem enjôs e vómitos;

• Em caso de gravidez de risco, apenas com prescrição médica.

Um miminho muito especial para a mamã e bebé. Desfrutem intensamente de uma ligação única!

Reservas: 910 586 142 | apoio.fisiomassagens@gmail.com |

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Lisboa,Setúbal,Cascais
Saúde e Bem-estar


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