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Lisboa
Massagem para Grávidas 45m
A massagem para grávidas é uma excelente estratégia para diminuir o stress e maximizar o bem estar físico e psicológico da futura mamã, que deve dedicar um momento a si própria.

Benefícios desta massagem:
. Auxilia o corpo da mãe a eliminar toxinas através da actuação ao nível do sistema linfático e circulatório;

. Ao melhorar a circulação contribui para a normalização da tensão arterial;

. Ao promover o aumento da circulação do sangue melhora o transporte de oxigénio e nutrientes às células, quer da mãe, quer do bebé;

. Diminui os desconfortos musculares, como tensão ou cãibras, assim como articulares;

. Promove o alívio dos desconfortos característicos da gravidez (dores lombares, pernas e pés inchados, dores cervicais...);

. Aumenta a vitalidade e diminui a fadiga;

. Estimula a secreção das glândulas, ajudando a estabilizar os níveis hormonais;

. Ao relaxar a tensão muscular e estimular a sua tonificação, aumenta a flexibilidade dos músculos, o que é vantajoso principalmente no último trimestre da gravidez e durante o parto em si;

. Por diminuir a ansiedade e promover o relaxamento, contribui para uma melhoria do sono da mãe, tornando-o mais profundo, o que permitirá um desfrutar mais feliz e saudável da gravidez.

Contra-indicações:

. Primeiro trimestre de gravidez;

. Alterações da placenta e útero;

. Quando ainda tem enjoos e vómitos;

. Em caso de gravidez de risco, apenas com prescrição médica.

Reservas: 910586142 ou 939641833 | apoio.fisiomassagens@gmail.com |

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Lisboa
Saúde e Bem-estar


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