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Lisboa
Get Fit! 1 ou 3 Mensalidades de Aulas Fitness Localizado | Alcântara
Ponha-se em forma com estas aulas fitness em grupo, muito divertidas e energéticas que tornarão todo esse processo mais fácil! Treine com vontade e motivação!

Neste tipo de aula de grupo, a ideia será trabalhar sempre contra uma resistência que pode ser imposta por diversos tipos de materiais. Assenta num desenvolvimento harmonioso de todos os grandes grupos musculares.

Objectivos:
• Melhoria da postura corporal;
• Reduzir os riscos de lesões musculares;
• Melhoria da resistência muscular;
• Perda de massa gorda;
• Promover o convívio e a capacidade de relacionamento em grupo.

Inscreva-se já e alcance todos os seus desejos!

Reservas: 216 013 994 | casadegizactividades@gmail.com |

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Lisboa,Setúbal,Cascais
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