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Lisboa
Curso Online em Nutrição Pessoal c/ Diploma | Shaw Academy
Sente-se confuso sobre o que comer e o que não comer? Aprenda como melhorar a sua saúde e a dos que rodeia? Quer melhorar o seu CV? Então este é o curso certo para si!

A alimentação saudável e as dietas relacionadas com doenças como obesidade, diabetes, problemas cardiovasculares, estão cada vez mais em voga e, devido a isso, saber sobre nutrição nunca foi tão essencial. Este curso não só o educará nos aspectos mais importantes da nutrição, mas também irá deixá-lo apto para aplicar estes conhecimentos de imediato!

Esta é a oportunidade de se ajudar a si mesmo e aos outros! O curso é altamente prático e é direccionado a todos os que queiram saber mais sobre esta área, independentemente dos conhecimentos prévios que tenham.

Material extra disponível:
• 7 planos alimentares à sua medida;
• Receitas fáceis de comida saudável;
• Ideias para lanches saudáveis e nutritivos;
• Como controlar a pressão arterial;
• Como controlar o colesterol;
• Ferramenta para calcular IMC;
• Introdução à Terapia Cognitiva de Comportamentos | fixar metas, mudanças de estilo de vida, pensamento positivo, tabela de prémios, passos para como mudar de vida.

Quer esteja a procurar adoptar escolhas mais saudáveis para si mesmo, implementar um novo estilo de vida mais equilibrado ou embarcar numa nova carreira profissional, este é o programa perfeito para si!

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Porto,Lisboa,Setúbal,Vila Nova de Gaia,Matosinhos,Cascais
Cultura e Lazer


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