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Se quer perder peso, o primeiro passo é fazer uma análise dos seus hábitos alimentares. Como é a sua alimentação? O que poderia fazer de diferente? O que pode e deve mudar na sua dieta diária?

É através da alimentação que são retiradas as substâncias que o nosso organismo necessita. Os nutrientes são responsáveis por fornecer energia, realizar a manutenção e protecção do organismo.

A terapia nutricional utiliza a "nutrição inteligente" para o controle dos problemas de saúde. Um plano alimentar adequado contribui para melhor efeito da medicação ou a redução da mesma.

Com base em estudos científicos, certas dietas ou hábitos alimentares podem causar ou prevenir um enorme número de doenças.

Fazer uma análise dos seus hábitos alimentares é o primeiro passo para atingires os seus objectivos.

Boas Experiências!

Reservas:
931 712 987 | cipbef@gmail.com | Ver site

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