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Lisboa
Baptismo de Surf e Aula de Yoga em Matosinhos | Desafio de 1h30 para Dois
Um desafio para dois, casais que gostem de actividades ao ar livre e programas diferentes. A Surf'in Monkeys propõe que passem umas horas bem animadas com um baptismo de surf, seguido de uma aula de yoga para relaxar.

O baptismo de surf estará a cargo de treinadores devidamente qualificados pela FPS (Federação Portuguesa de Surf), que irão fornecer todo o equipamento necessário com o objectivo de o ensinar a praticar Surf no menor tempo possível.

Depois do baptismo, façam uma sequência agradável de posturas de Yoga (Asanas) para eliminar tensões e desenvolver força, flexibilidade e tónus muscular, exercícios de respiração (Pranayama) para aumentar a força vital e relaxamento guiado para desfrutar de tranquilidade e felicidade interior.

Uma experiência que vale bem a pena! Comprove!

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Boas Experiências!

Reservas:
224 948 057 ou 924 416 899 | info@surfinmonkeys.com |

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Porto,Vila Nova de Gaia,Matosinhos
Cultura e Lazer


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