Iniciar sessão

Inicia sessão para ter acesso a todas as funcionalidades.

Cria a tua conta no wOne.pt

Tem acesso a todas as funcionalidades.







Recuperar palavra-passe

Esqueceste-te da tua palavra-passe?
Lisboa
Aulas Tai Chi Chuan, Yoga ou Yoga Power Flow | 1 Mês | Campo Pequeno
Sinta a excelência da tranquilidade privilegiar o melhor de si, elevando o seu estado de espírito à máxima de bem-estar!
Saiba como...

Tai Chi Chuan:
Tai Chi Chuan ou “punho da origem de toda a existência”, é uma forma de meditação em movimento, seguida de um método de autodefesa.A prática do Tai Chi proporciona excelentes resultados na saúde, desbloqueando as tensões no corpo e nas vias de passagem da energia vital. Para os praticantes esta prática consiste numa coreografia com fins terapêuticos, meditação e bem-estar.

Entre os múltiplos efeitos que poderá comprovar nas actividades da sua vida diária encontram-se a diminuição da pressão arterial, a redução do stress, sensação de força e vigor, melhor coordenação e equilíbrio, flexibilidade, agilidade e reflexos, melhoria postural, diminuição da ansiedade e percepção da dor, aumento da atenção, da autoconfiança e do sentimento de realização pessoal.

Promove a capacidade de encarar problemas tanto profissionais como particulares, com uma calma acrescida, ajudando a encontrar soluções mais adequadas para mesmos, com um menor desgaste físico ou emocional.

Yoga:
Este método revigorante tem como característica principal a interacção entre a mente e o movimento corporal que integra a respiração e permite a correcção consciente do alinhamento anatómico e fisiológico.

Os benefícios desta prática incluem o fortalecimento da coluna, o desenvolvimento da flexibilidade e tonicidade musculares, revitalizando simultaneamente o aparelho respiratório, circulatório e digestivo, assim como o sistema endócrino e imunitário. Proporciona um efeito relaxante sobre todo o sistema nervoso central, melhorando a capacidade de concentração e foco da atenção.

Também ao nível psicológico, começará a verificar progressivamente serenidade, autoconfiança, equilíbrio emocional, tranquilidade, clareza mental, resistência à fadiga. A ansiedade ou as fobias são substituídas pela tolerância e paciência. Verificará também melhorias no sono, redução do stress e dependências psicológicas.

Yoga Power Flow:
Uma inovadora abordagem ao Yoga que lhe dará maior vitalidade, numa combinação poderosa e harmónica de força e flexibilidade especialmente, especialmente desenhada para si e para o aumento dos seus níveis de saúde e bem-estar físico e mental.

Permitirá alcançar resultados consistentes que se manifestem imediatamente nas áreas mais importantes da vida diária (saúde, relacionamentos interpessoais, trabalho, sentimento de poder pessoal, etc.). Desenvolve igualmente a prática da meditação para exercitar o seu potencial mental para que comece cada dia com uma maior paz interior, uma mente ágil, tranquila e focada.

Fortaleça o espírito e o corpo!

Boas Experiências!

Reservas:
217 976 539 | info@wonderfeel.pt |

✖ Esta oferta já terminou,
inscreve-te no wOne.pt para não perderes mais nenhum desconto!

Lisboa,Setúbal,Cascais
Cultura e Lazer


Descontos a decorrer que te podem interessar:

Fado na Avenida da Liberdade! Menu Completo a Dois c/ Garrafa de Vinho
5 h 5 minutes remaining
Fado na Avenida da Liberdade! Menu Completo a Dois c/ Garrafa de Vinho
  • 19,99 €
  • 44 €
  • -55%

Desconto Odisseias

Lisboa

wOne.pt - Guardar Oferta

Enviar lembrete

wOne.pt - Enviar a um amigo

Teu Nome
Teu Email
Nome do Amigo
Email do Amigo
Mensagem
Especial para Dois: Massagem + Circuito + Ritual Chá | 2 Spa Satsanga
5 h 5 minutes remaining
Especial para Dois: Massagem + Circuito + Ritual Chá | 2 Spa Satsanga
  • 41,99 €
  • 80 €
  • -48%

Desconto Odisseias

Lisboa

wOne.pt - Guardar Oferta

Enviar lembrete

wOne.pt - Enviar a um amigo

Teu Nome
Teu Email
Nome do Amigo
Email do Amigo
Mensagem
Leitão Assado à Garphus | Menu para Dois no Centro de Lisboa
5 h 5 minutes remaining
Leitão Assado à Garphus | Menu para Dois no Centro de Lisboa
  • 19,99 €
  • 47 €
  • -57%

Desconto Odisseias

Lisboa

wOne.pt - Guardar Oferta

Enviar lembrete

wOne.pt - Enviar a um amigo

Teu Nome
Teu Email
Nome do Amigo
Email do Amigo
Mensagem

Aulas Tai Chi Chuan, Yoga ou Yoga Power Flow | 1 Mês | Campo Pequeno

Oferta Expirada
    • Antes25 €
    • Desconto60%
    • Poupas15,10 €
  • ✖ Esta oferta já terminou, inscreve-te abaixo para não perderes mais nenhum desconto!

Junta-te a milhares de utlizadores e recebe a nossa newsletter diária.

É gratuito e sem qualquer obrigação.


Receber ofertas novas