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Lisboa
1 Mês de Meditação | Centro Wonderfeel - Campo Pequeno
À medida que aumenta o ritmo do dia-a-dia, maior é a necessidade de relaxar e encontrar harmonia. Os ensinamentos e as técnicas de meditação foram criados para todos aqueles cujo tempo é precioso e para quem a vida tem-se tornado uma batalha.

As aulas de Meditação para Pessoas Ocupadas que o Centro Wonderfeel, em Lisboa, irão ajudá-lo a ampliar o seu auto-conhecimento e a enfrentar as situações ‘stressantes’ do quotidiano com serenidade e em sintonia com o seu centro interior.

Existem formas rápidas, que podem ser incorporadas no dia-a-dia, para relaxar e desanuviar por meio de técnicas (comprovadas ao longo dos tempos e por um número crescente de pessoas) que reduzem a tensão, restabelecem a harmonia e o equilíbrio e geram energia, indispensáveis para qualquer um.

O foco estará no corpo, que é o que permite direccionar as nossas acções, para que estas se alinhem com as nossas vontades e objectivos, aprendendo a usar a nossa energia física como fonte de concretização de planos e metas definidas.

Num ambiente calmo, venha ao encontro de si mesmo e permita-se um tempo de qualidade, de saúde e verifique por si mesmo as diferenças que isso terá no seu bem-estar!

Estas aulas de meditação são adequadas para iniciantes como para praticantes. Todos serão bem-vindos!

Reservas: 217 976 539 | info@wonderfeel.pt |

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Lisboa,Setúbal,Cascais
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