Iniciar sessão

Inicia sessão para ter acesso a todas as funcionalidades.

Cria a tua conta no wOne.pt

Tem acesso a todas as funcionalidades.







Recuperar palavra-passe

Esqueceste-te da tua palavra-passe?
Lisboa
1 Mês de Aulas de Pilates ou Yoga | Wonderfeel - Campo Pequeno
Porque é bom parar um momento para dar vida e bem-estar ao nosso corpo, à nossa alma! Há quanto tempo não pára para respirar e para cuidar de si?

Tem a oportunidade perfeita de o fazer... Saia da rotina e mime o seu corpo como ele tanto merece. Ele agradecer-lhe-á!

Pilates:
Considerada a solução ideal para se tornar fisicamente mais activa e saudável, um actividades de intensidade moderada.

Principais benefícios de Pilates:
• Melhoria da força;
• Resistência e flexibilidade;
• Correcção de posturas incorrectas;
• Alívio de tensões e dores crónicas, sendo indicado para lombalgias e hérnias discais.

A avaliação postural permite avaliar desvios e eventuais patologias que podem ser corrigidos com a prática regular de Pilates.

Yoga:
Este método revigorante tem como característica principal a interacção entre a mente e o movimento corporal que integra a respiração e permite a correcção consciente do alinhamento anatómico e fisiológico.

Os benefícios desta prática incluem o fortalecimento da coluna, o desenvolvimento da flexibilidade e tonicidade musculares, revitalizando simultaneamente o aparelho respiratório, circulatório e digestivo, assim como o sistema endócrino e imunitário. Proporciona um efeito relaxante sobre todo o sistema nervoso central, melhorando a capacidade de concentração e foco da atenção.

Também ao nível psicológico, começará a verificar progressivamente serenidade, autoconfiança, equilíbrio emocional, tranquilidade, clareza mental, resistência à fadiga. A ansiedade ou as fobias são substituídas pela tolerância e paciência. Verificará também melhorias no sono, redução do stress e dependências psicológicas.

Sinta os benefícios de Pilates na sua vida. Experimente no Campo Pequeno, no centro Wonderfeel!

Reservas: 217 976 539 | info@wonderfeel.pt |

✖ Esta oferta já terminou,
inscreve-te no wOne.pt para não perderes mais nenhum desconto!

Lisboa,Setúbal,Cascais
Cultura e Lazer


Descontos a decorrer que te podem interessar:

Workshop de Cocktails | 3 Horas | Eventing - Lisboa
7 h 28 minutes remaining
Workshop de Cocktails | 3 Horas | Eventing - Lisboa
  • 29,99 €
  • 70 €
  • -57%

Desconto Odisseias

Distrito de Lisboa

wOne.pt - Guardar Oferta

Enviar lembrete

wOne.pt - Enviar a um amigo

Teu Nome
Teu Email
Nome do Amigo
Email do Amigo
Mensagem
Bye Bye Gordura! 10 Tratamentos para um Corpo de Sonho | Lisboa
7 h 28 minutes remaining
Bye Bye Gordura! 10 Tratamentos para um Corpo de Sonho | Lisboa
  • 20,99 €
  • 200 €
  • -90%

Desconto Odisseias

Lisboa

wOne.pt - Guardar Oferta

Enviar lembrete

wOne.pt - Enviar a um amigo

Teu Nome
Teu Email
Nome do Amigo
Email do Amigo
Mensagem
Aquashow Park | Diversão Máxima para Toda a Família no Algarve!
7 h 28 minutes remaining
Aquashow Park | Diversão Máxima para Toda a Família no Algarve!
  • 17,10 €
  • 19 €
  • -10%

Desconto Odisseias

Faro

wOne.pt - Guardar Oferta

Enviar lembrete

wOne.pt - Enviar a um amigo

Teu Nome
Teu Email
Nome do Amigo
Email do Amigo
Mensagem

1 Mês de Aulas de Pilates ou Yoga | Wonderfeel - Campo Pequeno

Oferta Expirada
    • Antes25 €
    • Desconto60%
    • Poupas15,10 €
  • ✖ Esta oferta já terminou, inscreve-te abaixo para não perderes mais nenhum desconto!

Junta-te a milhares de utlizadores e recebe a nossa newsletter diária.

É gratuito e sem qualquer obrigação.


Receber ofertas novas