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Lisboa
Programa de Exercício para Grávidas por 29€ em Lisboa!
Cuide da sua saúde e da saúde do seu bebé! Reserve este Programa de Exercícios baseado no método Pilates!

Inclui:
- Programa de Exercício para Grávidas Fit&Relax, 2x semana, durante 1 mês

Duração: 1h/sessão

Conteúdos:
- Exercícios respiratórios;
- Exercícios de flexibilidade;
- Fortalecimento dos músculos mais importantes para o momento do parto, articulações e ligamentos, do útero, pavimento pélvico (exercícios no colchão, na bola de pilates…).

Nota:
- A imagem apresentada é meramente indicativa.

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Lisboa,Setúbal,Cascais,Santarém
Cultura e Lazer


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