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Lisboa
Dia 23 e 24 de Fevereiro: Aula de Yoga apenas 1€/pessoa no Campo Pequeno!
Dedique algum tempo à prática de Yoga e sinta todos os benefícios desta modalidade!

Inclui:
- 1 Aula de Yoga

Duração: 50min

O Yoga é uma filosofia de vida, uma arte maravilhosa legada pela Índia à humanidade que tem como objetivo unificar o ser nas suas dimensões física, mental e espiritual, proporcionando assim a paz e a harmonia interior. Uma das suas preciosas qualidades consiste em proporcionar saúde física, através de um conjunto de exercícios que mantêm o corpo purificado e em forma. As técnicas físicas e respiratórias do Yoga revitalizam todo o organismo, eliminando as toxinas, favorecendo o funcionamento de todos os órgãos internos.

Nota:
> Deverá levar roupa confortável.
> Lugares limitados.
> Horários:
- Dia 23 (2ªF) às 13:00
- Dia 24 (3ªF) às 17:45

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Lisboa,Setúbal,Cascais,Santarém
Saúde e Bem-estar


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