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Lisboa
4 Aulas de Hatha Yoga por 22€ no Chiado!
Liberta-te de condicionamentos e aprende a conhecer-te! A prática de Yoga apresenta beneficios a nível de postura, concentração e capacidade de relaxamento.

Inclui 4 aulas de:
- Hatha Yoga

Duração por aula aprox.: 1h15

A Hatha Yoga é uma técnica que requer envolvimento, paciência, concentração, é algo que verdadeiramente requer presença atenta e desperta, sendo esse o foco de todas as aulas. O grande objetivo desta prática é fazer com que se atinja um estado de paz e conforto interno, sem desrespeitar o corpo físico, sem ir além do teu limite e assim a estabilidade da mente também é mantida.

--- Notas ---

- Campanha válida apenas para novos alunos.
- Campanha disponível à 3ª e 5ª Feira.
- Programa sujeito a reserva com mínimo de 48h de antecedência e disponibilidade.
- Desmarcações com 48h antecedência.
- O espaço está equipado com todo o material necessário para a prática da atividade.
Cuidados a ter:
- Utilizar roupa confortável

- A imagem apresentada é meramente indicativa.

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Lisboa,Setúbal,Cascais
Desporto e Atividades


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