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Lisboa
21 de Novembro: Workshop 'Ansiedade e Medo - Como Gerir os Sintomas' por 9,90€, em Lisboa!
Aprenda a gerir diariamente a ansiedade e o medo! Neste workshop vai aprender a identificar os sintomas e as técnicas certas para lidar e gerir a ansiedade e o medo. Se sente tensão muscular, dores de cabeça, se tem dificuldade em dormir, se sofre de ansiedade e de irritabilidade frequente, palpitaçoes, dores no peito, respiração acelerada, então este workshop é para si! Não perca esta oportunidade e venha aprender técnicas que pode usar diariamente e eliminar definitivamente estes sintomas.

Inclui:
- Workshop para 1 Pessoa "Ansiedade e Medo - Como gerir os sintomas"

Duração: 2h

Data de Realização do Workshop:
- 21/11/2014 das 19:30 às 21:30

Nota: No final é entregue um manual com exercícios.

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Lisboa,Setúbal,Cascais
Cultura e Lazer


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