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Lisboa
17 de Outubro: Workshop '5 Formas para Combater o Stress' por 9,90€ no Campo Pequeno!
Se sente irritabilidade, ansiedade, dificuldade de concentração, problemas sexuais, falta de memória, cansaço, palpitações, baixa imunidade, falta de energia, insónias então este workshop é para si. Neste workshop vai aprender as técnicas certas para lidar e aliviar o seu stress. Não perca esta oportunidade e venha aprender técnicas que pode usar diariamente e eliminar definitivamente estes sintomas.

Inclui:
- Workshop 5 Formas para Combater o Stress
- Manual dos exercícios propostos

> Duração: 2h
> Data: 17 de Outubro de 2014
> Horário: 19:30 às 21:30

Venha aprender a identificar:
- Os sintomas do stress
- Identificar os tipos de stress
- Prevenir o stress
- Estratégias para gerir o stress

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Lisboa,Setúbal,Cascais
Saúde e Bem-estar


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