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O conceito Fitness Premium

A 15 de Setembro de 2008 na nasceu um espaço diferente na zona de Benfica, apostamos no novo conceito de ginásio: O Clube de Saúde e Bem Estar!

Um espaço que integra estúdio para diversas aulas de grupo, sala de cardio fitness e musculação, equipamentos modernos, zona de convívio, Bar e espaços arejados com luz natural, distribuídos  por uma área de 350m2

 O principal objetivo é a promoção do bem-estar físico e mental, num ambiente familiar e acolhedor!

Os serviços:

Aulas de Grupo : Num ambiente divertido e dinâmico, dispõe de diversas atividades em grupo nas mais variadas modalidades:

Corpo e Mente: Pilates, yoga, Alongamentos. Fit Balance

Cardio Vascular: Cycling, Fit Combat, Fit Ritmos, Zumba

Tonificação Muscular: Total Condicionamento, Fit Power, Glúteos

Ginásio: Qualquer que seja o teu objectivo, na área de ginásio, encontrarás todas as máquinas e equipamentos para poderes realizar o teu plano de treino de forma segura e eficaz!

Treino Personalizado: Orientado por um profissional com formação específica, que prescreve um plano de treino individualizado, adaptado às características, necessidades e desejos do aluno, em função dos seus objetivos; tonificação, perca ou aumento de peso ou massa muscular, resistência cardiovascular etc

Bar: Refeições saborosas, ligeiras e saudáveis, sumos ou batidos naturais, ou um simples café antes ou depois do teu treino! No bar poderás disfrutar de uma excelente refeição e conviver com os teus parceiros de treino !

Serviço de excelência: O principal objetivo é tornar este espaço numa extensão de tua casa, num ambiente onde te sintas realmente único!

O ginásio conta com uma equipa de instrutores altamente qualificados, que estão à tua inteira disposição, motivando-te e ajudando-te no teu plano de treino, e acima de tudo contribuindo para um estilo de vida mais saudável e alegre!

A oferta está à tua espera. Terminado o tempo da oferta recebes o cupão no teu e-mail e na tua conta goodlife!.

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Saúde e Bem-estar


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