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A violência física e a coação sexual través do uso da força é uma realidade inegável numa sociedade cada vez mais agitada, urbana. Aprenda a interpretar sinais, antecipar movimentos e a reagir de forma adequada, evitando situações traumatizantes, fisicamente danosas e que podem mudar a sua vida. 
 
Defesa pessoal! Interprete, analise, reaja! Com este treino em defesa pessoal, ficará dotado das armas pessoais necessárias para ser autónomo, confiante e reagir de forma positiva e simples, usando técnicas comprovadas e eficazes.
 
Esta é uma actividade formativa, que aborda questões relacionadas com evasão e prevenção, bem como estudar e ajudar a reagir a situações "simples" (se o termo pode ser usado) de violência física.
 
A Academia JKD Portugal – Unlimited Team promove a aprendizagem e desenvolvimento dos conceitos do Jeet Kune Do, procurando manter vivos e aplicados os princípios mais importantes da filosofia de Bruce Lee, nomeadamente o que Burton Richardson, fundador do Jeet Kune Do Unlimited – que representam em Portugal – como muito bem explica a citação mais abaixo. Sob o lema "amanhã melhores do que hoje", procuramos não só levar instrução de topo a quem a deseja, mas também ajudar pessoas a expressarem o seu potencial no dia a dia.
 
 

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